Под давлением

    Статистика показывает, что из ста больных гипертонией лишь половина знает о своем повышенном давлении.

    Согласно критериям Всемирной организации здравоохранения, давление выше 140/90 мм ртутного столба признается артериальной гипертонией. Если головная боль беспокоит человека длительное время и чаще в предутренние часы сопровождается тошнотой и рвотой, то надо быстренько бежать к невропатологу, который в свою очередь должен направить пациента к окулисту.

    Чтобы определить неспециалисту, случился ли инсульт у близкого человека, надо попросить его улыбнуться (он не может сделать это обоими уголками губ, улыбка получается перекошенной). Наблюдается также замедленная, сбивчивая речь. Если он не может поднять обе руки, то это тоже явный признак инсульта.

    Пострадавшего следует положить или посадить и измерить ему артериальное давление. Если оно выше 160 мм рт. ст., нужно обязательно вызвать “скорую помощь” и дать больному привычный для него снижающий давление препарат. Также можно дать аспирин. Лучше простой или растворимый: лекарства в специальных формах, предупреждающих раздражение желудка, действуют медленнее.

    Людям из группы риска нужно отказаться от курения, сбалансированно питаться, избегая перебора соленого и острого, сохранять эмоциональное равновесие, по возможности, принимая позицию “над схваткой”, и не забывать про физическую активность. Всего 30—40 минут прогулки в энергичном темпе ежедневно хватит, чтобы свести риск инсульта к минимуму.

    Наталья ФИЛОНОВА.

Адрес материала: //msn.kg/ru/news/38011/