Бегом от инфаркта

    От сердечных болезней больше страдают женщины, нежели мужчины.

    По статистике ВОЗ, ежегодно от коронарной болезни сердца погибают более полумиллиона представительниц прекрасного пола, у мужчин этот показатель составляет 460 тысяч.

    Согласно исследованиям, ходьба значительно сокращает риск сердечных приступов. Женщины, совершающие ежедневные прогулки, уменьшают риск сердечного пароксизма на 30—40 процентов. Те же, кто ходит более пяти часов в неделю — на 50 процентов. Это первое серьезное исследование подобного рода, которое провели в гарвардской школе здравоохранения и в женской больнице Бостона, среди участниц были женщины в возрасте от 45 до 65 лет.

    Надежда ПОПОВА.

Адрес материала: //msn.kg/ru/news/38135/